Vật lý trị liệu phục hồi chức năng là gì? Ai cần tập vật lí trị liệu?

Vật lý trị liệu phục hồi chức năng là gì và ai là đối tượng cần tập vật lý trị liệu? Cùng Tip Hay tìm hiểu ngay những vấn đề này qua bài viết nhé.

Vật lý trị liệu phục hồi chức năng là một trong những phương pháp được ứng dụng nhiều trong việc điều trị các loại bệnh lý và đem lại hiệu quả vô cùng tốt.

Thế nhưng không phải ai trong chúng ta cũng hiểu rõ về đối tượng và cách thức thực hiện các bài tập vật lý trị liệu sao cho an toàn và hiệu quả nhất. Vậy thì sau đây, Tip Hay sẽ chia sẻ đến bạn những thông tin vô cùng bổ ích về phương pháp này nhé.

1 Vật lý trị liệu là gì?

Vật lý trị liệu là một phương pháp ứng dụng các yếu tố vật lý để điều trị bệnh mà không cần dùng đến thuốc. Các hình thức chữa trị có thể được thực hiện bằng lực cơ học, các dạng sóng âm, nhiệt độ, ánh sáng,...

Vật lý trị liệu

Theo Hiệp hội APTA (tổ chức chuyên về vật lý trị liệu của Hoa Kỳ), vật lý trị liệu giúp hỗ trợ người bệnh trong việc phục hồi các chức năng suy giảm, đặc biệt là trong điều trị các tổn thương thể chất.

Ngoài ra, thực hiện các bài tập vật lý trị liệu còn giúp giảm đau, phục hồi sau chấn thương và phòng ngừa các vấn đề về sức khỏe khác, giảm thiểu sự phụ thuộc vào thuốc.

Vật lý trị liệu giúp phục hồi các chấn thương thể chất

Hiện nay có hai hình thức, kỹ thuật vật lý trị liệu là vật lý trị liệu chủ động và vật lý trị liệu bị động. Trong đó vật lý trị liệu chủ động gồm những bài tập đơn giản với các công cụ hỗ trợ đi kèm như đi bộ, đạp xe,..

Còn vật lý trị liệu bị động là hình thức sử dụng nhiệt, trị liệu bằng ánh sáng, kích thích điện, dùng sóng âm, nắn hoặc xoa bóp bằng tay, tác động lên các mô và dây thần kinh.

2 Phục hồi chức năng là gì?

Phục hồi chức năng là việc sử dụng các kỹ thuật y học nhằm phục hồi những chức năng đã bị giảm hoặc mất trên các bộ phận cơ thể do chấn thương, đột quỵ, tai biến hay các bệnh lý gây nên.

Phương pháp này sẽ giúp người bệnh phục hồi chức năng vận động, duy trì tinh thần thoải mái, tích cực trong suốt quá trình điều trị.

Phục hồi chức năng

Ngoài ra, các bài tập phục hồi chức năng được bác sĩ chỉ định phù hợp cho từng bệnh nhân sẽ giúp cải thiện sức khỏe, làm giảm nguy cơ tái phát bệnh và các biến chứng do bệnh gây nên. Phục hồi chức năng cũng giúp làm giảm nguy cơ mắc cách bệnh lý như tiểu đường, tim mạch, ung thư,...

Các bài tập phục hồi chức năng

Một số phương pháp phục hồi chức năng có thể kể đến là vật lý trị liệu, vận động trị liệu, tâm lý trị liệu, ngôn ngữ trị liệu, hoạt động trị liệu. Tùy vào tình trạng thể chất và bệnh lý mà bác sĩ sẽ chỉ định thực hiện các phương pháp phù hợp hay kết hợp các phương pháp để đạt được hiệu quả tốt nhất.

3 Đối tượng tập vật lý trị liệu phục hồi chức năng

Đối tượng cần thực hiện tập vật lý trị liệu phục hồi chức năng bao gồm:

• Bệnh nhân có vấn đề về xương khớp như viêm cột sống, vẹo cột sống, thoái hóa khớp, viêm khớp,...
• Người gặp phải chất thương về xương khớp, cơ bắp cần phục hồi.
• Bị tổn thương về thần kinh - cơ như mắc bệnh bại não, chấn thương sọ não, đột quỵ, viêm màng não,...
• Người mắc các bệnh về rối loạn di truyền, dị tật bẩm sinh.
• Mắc các bệnh về hô hấp như viêm phổi, hen phế quản,..
• Mắc bệnh đái tháo đường, tăng huyết áp, đau dạ dày, viêm tụy mãn tính.
• Phục hồi sau phẫu thuật liên quan đến xương khớp, thần kinh cột sống, não.
• Phục hồi sau tai biến.
• Người bị mất ngủ, đau đầu, mắc các chứng tự kỷ, trầm cảm.

Đối tượng tập vật lý trị liệu phục hồi chức năng

4 Có thể tập vật lý trị liệu phục hồi chức năng tại nhà không?

Việc thực hiện các bài tập vật lý trị liệu được khuyến khích làm theo chỉ dẫn của các bác sĩ và chuyên gia có chuyên môn. Vì thế, chỉ những người có chấn thương nhẹ thì mới có thể tự thực hiện các bài tập đơn giản tại nhà theo hướng dẫn.

Chỉ nên tập vật lý trị liệu tại nhà với chấn thương nhẹ

Tự tập vật lý trị liệu phục hồi chức năng tại nhà không chỉ có hiệu quả thấp, tốn thời gian vì không chọn được bài tập phù hợp mà còn có nguy cơ gây nên những chấn thương nghiêm trọng. Đặc biệt những đối tượng mắc các bệnh về xương khớp nặng, sau phẫu thuật thì tuyệt đối không nên tự tập tại nhà.

Tập vật lý trị liệu tại nhà không đúng cách gây chấn thương nghiêm trọng

Để đạt được hiệu quả tốt nhất và an toàn cho sức khỏe thì bạn nên nghe theo chỉ định và làm theo phác đồ điều trị từ bác sĩ. Ngoài ra, việc tập luyện theo hướng dẫn, có công cụ hỗ trợ và chuyên viên giám sát sẽ giúp bạn thoải mái hơn, tiết kiệm thời gian và duy trì thói quen tốt.

Vừa rồi là những thông tin về vật lý trị liệu phục hồi chức năng mà Tip Hay muốn chia sẻ đến bạn. Mong rằng bài viết trên đã đem lại cho bạn nhiều thông tin bổ ích về sức khỏe.

Nguồn: Phòng khám ACC - chuyên khoa Trị liệu Thần kinh Cột sống