Uống trà có nổi mụn không? Các loại trà thích hợp dành cho da mụn

Trà là thức uống yêu thích của nhiều người, vậy uống trà có nổi mụn hay không? Cùng Tip Hay tìm hiểu ngay trong bài viết này thôi nào

Uống trà có gây nổi mụn hay không là nỗi bâng khuâng của rất nhiều người hiện nay. Trong bài viết này hãy cùng Tip Hay tìm hiểu về việc liệu uống trà có nổi mụn hay không nhé!

1 Uống trà có làm da nổi mụn không?

Uống trà có làm da nổi mụn không?

Việc uống trà có thể gây ra tình trạng mụn trên làn da của bạn, vì trong trà có hàm lượng cafein cao, uống trà nhiều có thể khiến làn da mất nước, từ đó kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ hơn và gây ra tình trạng đổ dầu trên làn da của bạn. Hậu quả của việc lượng dầu trên trên da mặt nhiều sẽ gây bít tắc lỗ chân lông và khiến mụn viêm nổi lên nhiều hơn.

Các loại mụn và đặc biệt là mụn trứng cá thường xuất hiện do sự rối loạn nổi tiết bên trong cơ thể. Khi lượng hormon androgen trong cơ thể bạn tăng cao sẽ kích thích tuyến dầu hoạt động mạnh mẽ hơn, từ đó các loại bã nhờn trên da sẽ tiết ra nhiều hơn làm bít tắc lỗ chân lông và khiến mụn sinh sôi.

2 Cách uống trà không lo mụn

Cách uống trà không lo mụn

Nếu bạn yêu thích uống trà nhưng không muốn nổi mụn thì bạn hãy uống trà theo cách sau đây nhé:

• Chỉ nên uống lượng trà vừa phải, lượng trà phù hợp cho bạn tiêu thụ là khoảng 700ml tương đương 2 - 3 ly mỗi ngày.
• Nên dùng những loại trà có lượng đường thấp để hạn chế việc hình thành mụn hay các tình trạng sưng, viêm nhiễm.
• Hạn chế uống trà vào những ngày nắng nóng nhằm tránh tình trạng mất nước trong cơ thể.

3 Loại trà nào tốt cho da mụn?

Loại trà nào tốt cho da mụn?

Không phải loại trà nào cũng gây nóng và khiến da mặt bạn nổi mụn. Dưới đây là một số loại trà tốt cho da mụn mà bạn nên thử qua nhé:

Trà xanh:

Trà xanh chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao, điều này sẽ giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi tác động của những gốc tự do đồng thời duy trì độ đàn hồi cho làn da.

Ngoài ra, trà xanh còn giúp kiểm soát mụn, bã nhờn và ngăn chặn sự phát triển của các loại vi khuẩn gây mụn cho da.

Trà hoa cúc:

Trà hoa cúc là loại trà vừa thơm ngon vừa có tác dụng giúp giảm stress vô cùng hiệu quả. Ngoài khả năng giảm stress và căng thẳng thì loại trà này còn giúp làm mát cơ thể, cải thiện những vấn đề liên quan đến làn da rất hiệu quả.

Trà bạc hà:

Trà bạc hà có khả năng giúp làm dịu da, cải thiện tình trạng mụn sưng viêm và kiểm soát mụn trứng cá trên làn da. Ngoài ra, trà bạc hà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng có khả năng tái tạo những tế bào da bị hư tổn một cách hiệu quả.

4 Giải đáp một số câu hỏi thường gặp khác

Giải đáp một số câu hỏi thường gặp khác

Uống trà xanh không độ có nổi mụn không?

Uống trà xanh không độ vẫn có thể nổi mụn do trong loại trà này vẫn chưa một lượng đường nhất định. Tuy nhiên, hợp chất EGCG có trong trà xanh không độ còn có khả năng giúp bạn tăng cường sức đề khác, giữ làn da khỏe mạnh và chống những tác nhân gây hại đến sức khỏe.

Uống trà tắc có nổi mụn không?

Uống trà tắc sẽ không gây nổi mụn nếu bạn dùng trà với lượng đường phù hợp hoặc không dùng với đường. Ngoài ra, bạn cần sử dụng những quả tắc còn tươi, sạch sẽ và không nên sử dụng thường xuyên để đảm bảo sức khỏe bản thân.

Uống trà lipton có nổi mụn không?

Các loại trà lipton túi lọc và trà lipton không đường khi sử dụng sẽ không gây nổi mụn và gây hại cho làn da.

Uống trà đào có nổi mụn không?

Uống trà đào thường xuyên có thể gây nên tình trạng nổi mụn cho cơ thể vì đào là loại trái cây có tính nóng.

Uống hồng trà có nổi mụn không?

Uống hồng trà sẽ không gây nổi mụn nếu bạn dùng với số lượng vừa đủ mỗi ngày và không uống kèm với đường.

Uống trà ô long có nổi mụn không?

Trà ô long cũng chứa một hàm lượng caffeine cao, nếu bạn dùng lượng lớn trà ô long có thể gây nên tình trạng mất nước và gây nổi mụn.

Uống trà đường có nổi mụn không?

Trong trà đường có chứa đường, nếu bạn uống trà đường thường xuyên sẽ gây nóng cho cơ thể và nổi mụn.

Trên đây là toàn bộ những thông tin về việc uống trà có gây nổi mụn hay không. Hy vọng qua bài viết này bạn đã hiểu rõ được vấn đề trên và biết thêm cho mình những kiến thức bổ ích trong đời sống nhé!