Top 8 sản phẩm Creatine tăng sức mạnh và phục hồi tốt nhất cho nam giới

Nếu bạn nam muốn tăng sức mạnh trong quá trình tập gym. Thì không thể bỏ qua top 8 sản phẩm Creatine tăng sức mạnh và phục hồi tốt nhất cho nam giới này đâu nhé.

Trong quá trình tập luyện để rèn một cơ thể dẻo dai và bền sức, bạn nên bổ sung những sản phẩm giúp tăng sức khỏe. Cùng Bách Hóa XANH điểm qua 8 sản phẩm Creatine tăng sức mạnh và phục hồi tốt nhất cho nam giới nhé.

1 True Creatine 6

True Creatine 6 là sản phẩm của thương hiệu Elite Labs của Mỹ, được sản xuất và phân phối bởi công ty Trách nhiệm hữu hạn dịch vụ thương mại Toàn Diện.

Khi sử dụng True Creatine 6 sẽ cung cấp cho bạn 6 dạng Creatine tiên tiến là thành phần chính của sản phẩm gồm: Creatine HCL, creatine magnapower, dicreatine malate, gluconate, creatine khan và creatine monohydrate.

True Creatine 6 là một công thức creatine cải tiến khoa học kết hợp giữa 6 dạng creatine giúp bạn tăng sức mạnh luyện tập nhiều hơn, khỏe hơn bao giờ hết. Bằng cách tác động vào dạ dày giúp bạn dễ tiêu hóa và cung cấp cho cơ bắp năng lượng ATP để tăng cao sức chịu đựng của cơ bắp.

True Creatine 6

Sản phẩm ở dạng bột, mỗi lần uống bạn sẽ pha một muỗng canh True Creatine với 300ml nước lọc, khuấy đều và uống và mỗi ngày uống 1 lần trước khi tập luyện. Khi uống sẽ cảm nhận được hương xoài tươi sẽ không gây ngán khi uống mỗi ngày đâu nhé.

Giá tham khảo khoảng 500.000 đồng/ hộp 225g.

2 Creatine Monohydrate

Creatine Monohydrate

Creatine Monohydrate là sản phẩm tăng cường sức mạnh của thương hiệu Myprotein của Vương quốc Anh.

Thành phần chính của sản phẩm là sự kết hợp của 3 loại Amino axit khác nhau gồm: Glycine, Arginine, methionine có sẵn trong Whey protein. Là thành phần chính giúp tăng lượng sơ bắp cao hơn.

Sản phẩm có công dụng điều hòa lượng Acid trong tế bào, cân bằng độ pH làm gia tăng độ bền cơ bắp giúp cơ bắp lâu mỏi hơn, nạp năng lượng cho cơ bắp, thúc đẩy cơ bắp hoạt động nhanh và mạnh hơn.

Sản phẩm ở dạng bột không vị, nên dùng mỗi ngày trước khi tập hoặc sau khi tập, bằng cách khuấy đều 5g sản phẩm dạng bột với 300ml nước lọc hoặc nước ép hoa quả để uống sẽ ngon hơn.

Giá tham khảo khoảng 450.000 đồng/ gói 500g.

3 Applied Nutrition Creatine

Applied Nutrition Creatine

Applied Nutrition Creatine là một sản phẩm đến từ thương hiệu Applied Nutrition là thương hiệu thực phẩm bổ sung dinh dưỡng thể thao, thể hình hàng đầu tại Anh.

Thành phần duy nhất là 100% micronized creatine monohydrate không calo, không đường, không tạp chất, nên bạn sẽ không lo bị thừa calo hay dị ứng khi sử dụng.

Công dụng sẽ giúp trì hoãn sự khởi đầu của sự mệt mỏi, tăng cường chuyển hóa năng lượng trong các tế bào cơ và nâng cao khả năng luyện tập chung của cơ thể.

Sản phẩm có dạng bột siêu mịn, không mùi rất dễ uống. Có thể pha cùng 5g sản phẩm hòa tan cùng nước lọc hoặc kết hợp với các sản phẩm whey, mass khác để sử dụng vẫn được nhé.

Giá tham khảo khoảng 620.000 đồng/ hũ 500g.

4 Platinum Creatine

Platinum Creatine

Khi hỏi creatine loại nào tốt nhất hiện nay, chắc chắn không thể nào bỏ qua dòng sản phẩm Platinum Creatine được. Đây là dòng sản phẩm bổ sung creatine do Muscletech sản xuất.

Creatine chứa axit amin, glycine, methionine và khi cơ thể tiêu thụ Creatine các chất này chuyển hóa thành Creatine Phosphate. Điều này phục hồi lượng ATP - năng lượng giúp bạn tập luyện lâu hơn, phát huy được sức mạnh và sức bền cơ bắp.

Một tác dụng tích cực của Creatine là quá trình được gọi là biến động tế bào. Hút nước bên trong tế bào cơ, làm tăng thể tích của nó, giúp cơ bắp phồng hơn, to hơn. Nghiên cứu cho thấy rằng quá trình này có thể chống lại sự phân hủy protein và kích thích tổng hợp protein cơ bắp, hỗ trợ xây dựng cơ bắp hiệu quả hơn.

Sản phẩm ở dạng bột, không vị. Mỗi lần uống bạn sẽ pha một muỗng canh True Creatine với 300ml nước lọc, khuấy đều và uống và mỗi ngày uống 1 lần trước khi tập luyện.

Giá tham khảo khoảng 400.000 đồng/ hũ 400g.

5 Best Creatine

Best Creatine

Best Creatine, một dòng sản phẩm của Bpi Sport là dòng sản phẩm bổ sung creatine tiếp theo mà Thế Giới Whey muốn giới thiệu với các bạn.

Best Creatine sẽ cung cấp cho bạn 6 dạng Creatine tiên tiến là thành phần chính của sản phẩm gồm: Creatine monohydrate, creatine magnapower, creatine AKG, creatine phosphate, creatine anhydrous, pH buffe creatine alkaline.

Best Creatine là loại thực phẩm bổ sung, giúp tăng cường sức mạnh và độ lớn cơ bắp dành cho vận động viên, người tập thể hình.

Best Creatine có nhiều hương vị thơm ngon như: Rainbow Ice, Ice Blue Razz, Lime Sherbet, Snow Cone cho bạn tha hồ lựa chọn. Pha 5g sản phẩm Best Creatine vào 300ml nước lạnh và uống trước, trong, sau buổi tập thể hình.

Giá tham khảo khoảng 550.000 đồng/ hũ 300g.

6 Micronized Creatine Powder

Micronized Creatine Powder

Đối với dân tập gym thương hiệu Optimum Nutrition (ON) của Mỹ là một thương hiệu rất quen thuộc, bởi nó có rất nhiều sản phẩm huyền thoại có chất lượng tốt như: Whey Gold Standard, Gold Casein hay Creatine.

Bột Creatine Micronized được sản xuất từ Creapure - một monohydrate creatine được biết đến với độ tinh khiết đặc biệt và được micron hóa làm cho các hạt này được nhỏ hơn.

Sản phẩm bổ sung năng lượng cho cơ bắp, tăng cường sức chịu đựng cơ bắp. Ngoài ra còn tăng sức mạnh dẻo dai, luyện tập nhiều hơn nhưng không cảm thấy mệt mỏi.

Sản phẩm rất dễ tiêu hóa không mùi, không vị. Bạn có thể dễ dàng pha 5g sản phẩm với 300ml nước hay các loại nước trái cây không chứa axit, để có hương vị thơm ngon và dễ uống hơn.

Giá tham khảo khoảng 500.000 đồng/ hũ 600g.

7 MusclePharm Creatine

MusclePharm Creatine

Sản phẩm đến từ nhà sản xuất MusclePharm của Mỹ luôn được đại đa số các người tập gym ưa thích và tin tưởng nhờ vào hàm lượng dưỡng chất cực cao và an toàn.

MusclePharm Creatine hòa trộn 5 loại Creatine khác nhau gồm: Creatine nitrate, creatine AAB, dicreatine malate, creatine monohydrate, creatine magnesium chelate. Ngoài ra còn có cinnulin PF giúp cải thiện khả năng hấp thụ creatine.

Bổ sung Creatine làm tăng lượng dự trữ phosphocreatine, cho phép bạn sản xuất nhiều năng lượng ATP hơn để cung cấp năng lượng cho cơ bắp khi tập thể dục cường độ cao. Bên cạnh đó, còn giúp làm giảm lượng đường trong máu bằng cách tăng chức năng của chất vận chuyển glucose loại 4.

Sản phẩm ở dạng bột không vị, không mùi. Nên dùng mỗi ngày trước khi tập hoặc sau khi tập, bằng cách khuấy đều 5g sản phẩm dạng bột với 300ml nước lọc hoặc nước ép hoa quả để uống sẽ ngon hơn.

Giá tham khảo khoảng 450.000 đồng/ hũ 300g.

8 Creatine DNA

Creatine DNA

Sản phẩm Creatine DNA đến từ thương hiệu BSN - một thương hiệu uy tín của Mỹ.

Thành phần duy nhất là 100% micronized creatine monohydrate không calo, không đường, không chứa chất phụ gia. Đặc biệt an toàn cho người sử dụng.

Creatine DNA mang lại khả năng tăng cường sức bền cho người sử dụng. Hỗ trợ quá trình rèn luyện thể thao trở nên đơn giản hơn và giảm thiểu căng thẳng, mệt mỏi. Ngoài ra, việc tác động vào dạ dày giúp dễ tiêu hóa để bạn không mắc chứng đầy hơi khó chịu khi tập luyện.

Sản phẩm được sản xuất dưới dạng bột và không mùi. Khi sử dụng chỉ cần pha 1 muỗng khoảng 4g với 240 ml nước lạnh hoặc thức uống yêu thích của bạn để kích thích vị giác.

Giá tham khảo khoảng 480.000 đồng/ hũ 309g.

Bên trên là top 8 sản phẩm Creatine tăng sức mạnh và phục hồi tốt nhất cho nam giới mà Tip Hay đã tổng hợp được. Mong rằng những thông tin này hữu ích với bạn.