Top 5 viên uống bổ sung kẽm tăng đề kháng, tăng sinh lý tốt nhất

Kẽm đóng vai trò rất quan trọng trong cơ thể. Hãy để Tip Hay mách bạn top 5 viên uống bổ sung kẽm tăng đề kháng, tăng sinh lý tốt nhất ngay cho bạn nhé!

Kẽm là một trong những chất quan trọng cho cơ thể giúp bạn tăng đề kháng, tăng sinh lý,..Bạn đang phân vân không biết nên chọn loại viên uống nào tốt để bổ sung kẽm? Đừng lo lắng Tip Hay sẽ gợi ý cho bạn 5 loại viên uống bổ sung kẽm ngay dưới đây.

1 Viên kẽm (Zinc) là gì?

Kẽm (Zinc) là một trong những chất quan trọng cho cơ thể. Tuy nhiên, cơ thể chúng ta lại không thể tự sản xuất ra kẽm nên phải bổ sung bằng các thông qua ăn uống hoặc sử dụng các thực phẩm chức năng như viên uống,....

Kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình tăng trưởng và phát triển, tổng hợp DNA, protein, giúp chữa lành vết thương và hỗ trợ hệ miễn dịch hoạt động tốt.

Viên kẽm (Zinc) là gì?

2 Top 5 viên uống bổ sung kẽm tăng đề kháng, tăng sinh lý tốt nhất

Hiện nay, có rất nhiều viên uống bổ sung kẽm tốt cho cơ thể nhưng bạn đã biết loại nào là tốt chưa? Dưới đây là top 5 viên uống bổ sung kẽm tăng đề kháng, tăng sinh lý tốt nhất chắc chắn sẽ giúp ích cho bạn.

Viên uống bổ sung kẽm DHC ZinC Nhật Bản

Viên uống bổ sung kẽm DHC ZinC của Nhật Bản là một trong những sản phẩm đang được nhiều người đánh giá cao về hiệu quả.

Mỗi viên có chứa 120 mg kẽm gluconat (tương đương 15mg kẽm) và chiết xuất nấm men giúp hỗ trợ miễn dịch cho cơ thể, thúc đẩy quá trình tổng hợp cholesterol, protein, cân bằng nội tiết tố, hỗ trợ sản sinh collagen,...

Nhiều khách hàng đánh giá là viên uống này có công dụng tốt, khi sử dụng thấy cơ thể bớt mệt mỏi, ít rụng tóc, da mặt khởi sắc hơn rất đáng để thử.

Viên uống bổ sung kẽm DHC ZinC có giá thành khoảng 195.000 đồng/1 gói 60 viên, bạn có thể tìm mua ở cửa hàng bán thực phẩm chức năng hoặc trên các trang thương mại điện tử.

Viên uống bổ sung kẽm DHC ZinC Nhật Bản

Viên uống tinh chất hàu Goodhealth Oyster Plus

Viên uống tinh chất hàu Goodhealth Oyster Plus là sản phẩm thuốc bổ sung kẽm hiệu quả đến từ New Zealand mà bạn có thể an tâm sử dụng.

Sản phẩm được chiết xuất từ 100% hàu tươi nguyên chất và có chứa oxit kẽm giúp nam giới tăng cường sức khoẻ sinh lý, sức khỏe sinh sản nói chung, kích thích sản sinh nội tiết tố testosterone trong cơ thể.

Anh Trần Văn Công, Hà Nội chia sẻ là hai vợ chồng muốn có con nên quyết định mua thực phẩm bổ sung về sử dụng và thấy sinh lý cải thiện tốt hơn hẳn, dùng được hơn 3 tháng đã có tin vui nên rất hài lòng với sản phẩm này.

Bạn có thể tìm mua viên uống tinh chất hàu Goodhealth Oyster Plus ở các nhà thuốc hoặc trên các trang thương mại điện tử với mức giá khoảng 420.000 đồng/ lọ 60 viên.

Viên uống tinh chất hàu Goodhealth Oyster Plus

Viên kẽm tự nhiên Blackmores Bio Zinc

Viên kẽm tự nhiên Blackmores Bio Zinc là dòng viên uống bổ sung kẽm đến từ Úc được đông đảo người dùng ưa chuộng.

Ngoài thành phần chính là kẽm thì viên uống Blackmores Bio Zinc còn có chứa cả vitamin A và vitamin B6 giúp ngăn ngừa tình trạng oxy hóa da và hỗ trợ chữa trị các bệnh lý về da hiệu quả.

Viên uống này còn giúp điều trị mụn trứng cá hiệu, làm giảm thiểu những rối loạn về da, duy trì chức năng sinh sản hiệu quả cho nam giới và tăng cường hệ miễn dịch.

Sau khi sử dụng sản phẩm, nhiều người đã chia sẻ là viên kẽm này rất tốt và có hiệu quả, da khỏe lên từng ngày và những ai đang đau đầu vì mụn hoàn toàn có thể tham khảo em này nhé.

Viên kẽm tự nhiên Blackmores Bio Zinc có giá thành khoảng 330.000 đồng/ lọ 84 viên, bạn có thể tìm mua ở nhà thuốc hoặc trên các sàn thương mại điện tử.

Viên kẽm tự nhiên Blackmores Bio Zinc

Viên kẽm Puritan’s Pride Zinc Chelate

Viên kẽm Puritan’s Pride Zinc Chelate là sản phẩm hàng đầu tại Mỹ được chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên và đây là viên uống kẽm được các bác sĩ và người Mỹ tin tưởng lựa chọn để cải thiện sức khỏe.

Trong mỗi viên uống có 50mg Zinc 455% (như Zinc Gluconate) và đặc biệt là không màu nhân tạo, không chất bảo quản, không có muối hoặc men, không có gluten và đường lactose nên rất an toàn cho sức khỏe.

Viên uống kẽm này đem lại nhiều công dụng cho cơ thể như: Tăng cường sức đề kháng, điều tiết tuyến bã nhờn trên da để chữa trị mụn hiệu quả, giúp da khỏe khoắn hơn. Đặc biệt, đây là sản phẩm tốt cho sức khỏe sinh sản nam giới.

Nhiều người nhận xét viên uống này đem lại hiệu quả cao, tốt cho cơ thể rất an tâm khi sử dụng và khuyến khích mọi người nên mua.

Bạn có thể tìm mua sản phẩm tại các nhà thuốc hoặc trên các trang thương mại điện tử với mức giá khoảng 370.000 đồng/ 1 lọ 250 viên bạn đã có thể sở hữu viên uống này.

Viên kẽm Puritan’s Pride Zinc Chelate

Viên uống bổ sung kẽm Deep Blue Healthy ZOS+

Sản phẩm cuối cùng mà Tip Hay muốn dành tặng đến bạn là viên uống Deep Blue Healthy ZOS+ đến từ New Zealand - một trong số top sản phẩm được nhiều người yêu thích và cho phản hồi tốt về hiệu quả mà nó mang lại.

Viên uống bổ sung kẽm này được chiết xuất 100% từ hàu tại bờ biển New Zealand với 350mg bột hàu, 107mg kẽm và 30mg Selenomethionine.

Với công dụng giúp làm sạch nhanh các loại mụn, cải thiện nhanh những vết thâm, làm giảm lượng dầu bài tiết trên da, tăng cường sự trao đổi chất của da và chức năng sinh lý cho phái mạnh khiến Deep Blue Healthy ZOS+ trở thành viên uống đáng sử dụng.

Sau khi sử dụng viên uống này, nhiều người đánh giá là lượng mụn trên mặt giảm đi đáng kể, da đẹp hơn và sức khỏe cũng được cải thiện phần nào, nói chung rất đáng để thử.

Viên uống này có giá khoảng 509.000 đồng/ lọ 30 viên, bạn có thể tìm mua tại các cửa hàng bán đồ ngoại nhập, nhà thuốc hoặc trên các trang thương mại điện tử.

Viên uống bổ sung kẽm Deep Blue Healthy ZOS+

3 Tác dụng của kẽm là gì? Tại sao cần bổ sung kẽm cho người lớn?

Kẽm có rất nhiều công dụng tốt cho cơ thể mà bạn có thể bạn chưa biết đến, hãy cùng Tip Hay tìm hiểu ngay dưới đây nhé!

Tăng cường miễn dịch

Kẽm có vai trò quan trọng trong việc kích thích hoạt động của tế bào miễn dịch cũng như giảm stress oxy. Nếu bạn bị thiếu hụt kẽm, hệ miễn dịch sẽ phản ứng kém và suy yếu.

Một nghiên cứu cho thấy rằng, việc sử dụng 80 - 92 mg kẽm/ ngày giúp bạn nhanh hết cảm cúm đến 33%. Việc cung cấp đủ kẽm cho cơ thể còn giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng và tăng khả năng miễn dịch tốt ở người lớn tuổi.

Nhanh lành vết thương

Vì kẽm có lợi cho quá trình tổng hợp collagen, chức năng miễn dịch và chống viêm nên được sử dụng tại các bệnh viện để giúp vết bỏng cũng như những vết thương ngoài da khác nhanh lành.

Công dụng của kẽm

Giảm nguy cơ mắc các bệnh về tuổi tác

Kẽm thúc đẩy các hoạt động của tế bào tiêu diệt tự nhiên - tế bào T và tế bào NK giúp tránh nhiễm trùng, hạn chế được các bệnh phát sinh có liên quan.

Việc bổ sung kẽm ở người lớn tuổi sẽ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh viêm phổi, suy giảm trí nhớ,... Theo một nghiên cứu, khi người lớn tuổi khi bổ sung 45 mg kẽm mỗi ngày sẽ có khả năng giảm tỷ lệ nhiễm trùng đến 66%.

Ngoài ra, việc dùng kết hợp kẽm với các chất chống oxy hóa như vitamin E, vitamin C,... giúp giảm nguy cơ cho bệnh AMD tiến triển và mất đi khả năng thị lực.

Hỗ trợ điều trị mụn

Nếu là người quan tâm đến việc chăm sóc da mặt thì chắc hẳn với bạn kẽm đã trở nên quen thuộc.

Theo một nghiên cứu cho thấy, kẽm có khả năng ức chế sự phát triển của vi khuẩn P. acnes, giải quyết được tình trạng viêm và giảm tiết dầu nhờn đáng kể.

Giảm viêm

Trong một báo cáo cho kết quả rằng, người ở độ tuổi 40 khi dùng 45 mg kẽm/ ngày đã giúp giảm đi nhiều dấu hiệu viêm nhiễm vì kẽm có chức năng làm giảm stress oxy hóa và một số protein gây viêm trong cơ thể. Từ đó, kẽm giúp chống viêm hiệu quả.

Tác dụng của kẽm là gì? Tại sao cần bổ sung kẽm cho người lớn?

4 Dấu hiệu nhận biết thiếu hụt kẽm

Làm sao để biết được khi nào cần bổ sung kẽm? Rất đơn giản bạn nhé! Để Tip Hay chỉ ra cho bạn những dấu hiệu của người thiếu hụt kẽm.

Những người thiếu hụt kẽm thường có những dấu hiệu sau: Tóc mỏng, tiêu chảy, tâm trạng không ổn định, da khô, miễn dịch kém, giảm cảm giác thèm ăn, vết thương lâu lành,...

Khi gặp phải những dấu hiệu này bạn cần bổ sung kẽm ngay cho cơ thể hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ để có những biện pháp khắc phục kịp thời và đúng đắn.

Dấu hiệu nhận biết thiếu hụt kẽm

Tip Hay mong rằng với 5 viên uống bổ sung kẽm tăng đề kháng, tăng sinh lý tốt nhất ở trên sẽ giúp bạn chọn lựa loại phù hợp với bản thân để tận dụng được hết công dụng của sản phẩm.