Tinh dầu xá xị là gì? Tác dụng và những lưu ý khi dùng tinh dầu xá xị

Hôm nay cùng Bách hoá XANH tìm hiểu về tinh dầu xá xí, loại tình dầu được ứng dụng nhiều trong lĩnh vực sức khoẻ như trị bệnh hô hấp, giảm căng thẳng, mệt mỏi.

Bạn đã từng nghe hay biết đến tinh dầu xá xị chưa? Loại tinh dầu được ứng dụng nhiều trong lĩnh vực sức khoẻ để hỗ trợ điều trị cách bệnh liên quan đến hô hấp hay giảm căng thẳng, mệt mỏi. Hôm nay cùng Bách hoá XANH tìm hiểu về loại tinh dầu này và những lưu ý khi sử dụng chúng nhé!

1 Tinh dầu xá xị là gì?

Tinh dầu xá xị có nguồn gốc từ gỗ cây xá xị. Loại cây này còn có tên gọi khác là vù hương với tên khoa học là Cinnamomum parthenoxylon, thuộc họ Lauraceae. Cây xá xị là cây thân gỗ, cao khoảng 12 - 18m, cành trưởng thành có hình trụ, cành non thì hơi 4 cạnh, lá cây dài khoảng 12 - 18cm, rộng từ 5 - 7cm, 3 gân hoặc gân dạng lông chim, có cả hai loại gân cùng xuất hiện trên cùng một cành. Cuống lá gầy, ngắn chừng 4cm. Hoa trắng hơi có mùi thơm dịu nhẹ, quả mọng hình cầu khi chín có màu xám vàng hoặc tím đen, có mùi thơm.

Tinh dầu xá xị được điều chế bằng cách chưng cất, có màu vàng nhạt, mùi thơm nhẹ, có trọng lượng riêng nặng hơn nước.

Tinh dầu xá xị là gì?

2 Tác dụng của tinh dầu xá xị

Tinh dầu xá xị hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến hô hấp

Tinh dầu xá xị có thể hóa lỏng và đẩy chất nhầy, đờm ra khỏi đường hô hấp. Các chất trong tinh dầu hoạt động như một loại thuốc làm long đờm, giúp bệnh lý đường hô hấp nhanh hồi phục hơn, tránh tình trạng ứ đọng đờm gây khó thở, đờm vào đường hô hấp dưới, đặc biệt hữu ích với trẻ nhỏ chưa có khả năng tự đẩy đờm ra ngoài do phản xạ ho còn kém.

Sử dụng tinh dầu xá xị kết hợp với tinh dầu tràm để tăng tác dụng, ngửi những lúc khó chịu, ngạt mũi hay dùng xông hơi cho tinh dầu vào sâu hơn.

Tinh dầu xá xị hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến hô hấp

Tinh dầu xá xị làm giảm đau

Tinh dầu được sử dụng như một biện pháp giảm đau từ thiên nhiên khá hiệu quả do có thể làm tăng tuần hoàn tại chỗ, giảm viêm nên mang lại hiệu quả giảm đau nhức.

Việc sử dụng thuốc giảm đau có thể mang lại hiệu quả cao và nhanh chóng, tuy nhiên nó thường đi kèm với các tác dụng phụ khó chịu. Chính vì vậy, việc áp dụng các biện pháp tự nhiên giúp cơ thể tránh được những tác dụng phụ của thuốc giảm đau.

Dùng tinh dầu xá xị pha loãng để xoa bóp giúp làm giảm bớt tình trạng đau đầu, bong gân, đau nhức cơ...

Tinh dầu xá xị làm giảm đau

Tinh dầu xá xị giúp khử trùng, sát khuẩn

Tinh dầu xá xị cũng là một chất khử trùng hiệu quả, chúng ức chế sự phát triển của một số loại vi khuẩn, nấm, virus và ký sinh trùng. Ngoài ra, loại dầu này còn có mùi thơm dễ chịu, loại bỏ nhẹ nhàng vi sinh vật gây bệnh trên vết thương của bạn.

Nếu bị thương bạn hãy thử thoa nhẹ một lớp tinh dầu lên trên giúp vết sát khuẩn và nhanh lành hơn.

Tinh dầu xá xị giúp khử trùng, sát khuẩn

Tinh dầu xá xị hỗ trợ hoạt động một số cơ quan trong cơ thể

Ngoài việc giúp tăng cường lưu thông máu, tinh dầu xá xị còn kích thích tiết nội tiết tố, hỗ trợ tiêu hóa, kiểm soát sự dịch mật, điều hòa kinh nguyệt...

Tinh dầu xá xị hỗ trợ hoạt động một số cơ quan trong cơ thể

Tinh dầu xá xị chống lão hoá và làm đẹp da

Tinh dầu xá xị có chức năng hỗ trợ quá trình chăm sóc da và làm cho da trở nên săn chắc hơn, tránh cho da bị tổn thương dưới tác động của ánh nắng mặt trời, đồng thời tăng tốc tái tạo tế bào da, ngăn ngừa chảy xệ và làm cho quá trình lão hóa chậm hơn. Không chỉ vậy mà tinh dầu này còn giúp cải thiện tình trạng da bị mụn, lỗ chân lông to.

Có thể sử dụng tinh dầu chung với những sản phẩm dưỡng da khác, hoặc có thể dùng bôi trên da để cải thiện làn da.

Tinh dầu xá xị chống lão hoá và làm đẹp da

Tinh dầu xá xị giúp giảm stress, mệt mỏi

Khi công việc hay nhưng áp lực trong cuộc sống khiến bạn căng thẳng, mệt mỏi thì việc sử dụng tinh dầu có mùi thơm dịu nhẹ giúp cải thiện căng thẳng. Dầu xá xị có thể làm giảm lo lắng, làm dịu hệ thần kinh, và đẩy lùi tình trạng stress.

Bạn thêm khoảng 5 giọt chiết xuất tinh dầu vào bồn tắm và ngâm mình từ 10 – 15 phút. Hương thơm nhẹ nhàng cũng như những hoạt chất có lợi từ dầu sẽ giúp ích cho việc thư giãn.

Tinh dầu xá xị giúp giảm stress, mệt mỏi

Tinh dầu xá xị giúp giảm sự khó chịu của dạ dày

Tinh dầu xá xị giúp cho hoạt động tiêu hóa diễn ra trơn tru hơn, cải thiện những khó chịu ở dạ dày và cơ quan tiêu hóa. Bạn thêm 2 giọt dầu vào lòng bàn tay và xoa bóp nhẹ nhàng khoảng 15 - 20 phút lên vùng bụng.

Tinh dầu xá xị giúp giảm sự khó chịu của dạ dày

Tinh dầu xá xị cải thiện sinh lý

Một tác dụng khác của tinh dầu xá xị là cải thiện tình trạng rối loạn cương dương ở nam giới, một vấn đề ảnh hưởng tới chức năng sinh dục. Từ đó giúp cải thiện chất lượng cuộc sống và giữ gìn hạnh phúc gia đình.

Đối với nam giới bị xuất tinh sớm, dùng từ 2 - 3 giọt tinh dầu xá xị xoa đều lên vùng ngực có thể giúp thời gian cương dương kéo dài hơn, do đó kéo dài thời gian quan hệ tình dục. Bạn có thể xoa lên bàn tay để hít thở mùi thơm dịu nhẹ giúp thư giãn và cải thiện mối quan hệ vợ chồng.

Tinh dầu xá xị cải thiện sinh lý

Tinh dầu xá xị tăng cường thị lực

Những người gặp vấn đề về thị lực như đau nhức mắt, mỏi mắt, mờ mắt hay cận thị có thể sử dụng 1 giọt tinh dầu xá xị thoa đều lên lòng bàn tay rồi úp hai bàn tay lên vùng mắt từ 1 - 3 phút, thực hiện 2 lần/ngày để giúp cải thiện vấn đề về mắt. Lưu ý không chạm tay có dính dầu vào trong mắt.

3 Những lưu ý khi sử dụng tinh dầu xá xị

• Trẻ em dưới 3 tuổi, phụ nữ đang mang thai, người bệnh mãn tính không nên tự ý sử dụng mà cần dùng theo sự hướng dẫn của y bác sĩ.
• Nếu người có cơ địa dị ứng nên thử dùng một lượng ít trước khi dùng nhiều, ngừng sử dụng khi có các dấu hiệu dị ứng.
• Chỉ dùng để hỗ trợ điều trị bệnh. Không sử dụng tinh dầu để thay thế thuốc chữa bệnh cũng như các trường hợp cần can thiệp y tế cần thiết.

Những lưu ý khi sử dụng tinh dầu xá xị

Trên đây là những thông tin liên quan tinh dầu xá xị, lợi ích, cách dùng và những lưu ý khi sử dụng chúng mà Bách hoá XANH đã tổng hợp. Theo dõi những bài viết tiếp theo từ Bách hoá XANh để có thêm những thông tin hữu ích nhé!

Nguồn: Vinmec