Tăng vài cân trong tháng với cách uống bia và sữa đặc
Để vóc dáng cân đối, không chỉ có giảm cân mà việc tăng cân cũng là vấn đề được nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Cùng tham khảo ngay bí quyết tăng cân nhanh chóng bằng cách uống bia cùng với sữa đặc, vừa an toàn, hiệu quả lại không tốn nhiều chi phí.
Thành phần chính có trong sữa đặc chính là sữa bò, đường đây đều là những hợp chất có hàm lượng calo vô cùng dồi dào, bổ sung nhiều năng lượng thúc đẩy quá trình tăng cân diễn ra nhanh chóng. Bên cạnh đó, sữa đặc còn bổ sung nhiều vitamin A, vitamin B1 nên rất thích hợp cho những đối tượng bị suy dinh dưỡng.
Tăng vài cân trong tháng với cách uống bia và sữa đặc
Bia ngoài công dụng làm đẹp, bia còn là “liều thuốc tăng cân” tự nhiên cho các chị em phụ nữ với các thành phần chính như axit folic, vitamin, sắt, canxi. Khi uống bia, khoảng 20% lượng cồn sẽ xâm nhập vào máu và chuyển hóa tại gan, khi nhận thấy có chất cồn, cơ thể sẽ ngừng đốt cháy chất béo để chuyển sang đào thải các sản phẩm phụ đó.
Lợi ích giúp tăng cân của bia
Bia và sữa đặc tưởng chừng như là những sản phẩm không hề liên quan với nhau nhưng khi được kết hợp, chúng sẽ tạo ra một hỗn hợp mang đến nhiều hiệu quả bất ngờ cho những cô nàng sở hữu thân hình "gầy trơ xương". Món bia sữa thơm ngon, béo đặc của vị sữa hòa quyện với hương thơm của bia, tất cả cùng tạo nên một mùi vị khó cưỡng.
1
Cách pha bia với sữa đặc
Nguyên liệu pha bia sữa
Cách pha bia sữa dặc
- Bước 1: Trước tiên, đổ nửa lon bia vào ly cùng 3-4 muỗng cafe sữa đặc (có thể tăng giảm lượng sữa tùy vào khẩu vị của mỗi người) rồi khuấy đều lên.
- Bước 2: Bạn có thể dùng đồ đánh trứng để đánh bông lên, như thế ly bia sữa sẽ mượt và trông bắt mắt hơn.
- Bước 3: Chỉ với vài nguyên liệu và cách làm đơn giản là bạn đã có ngay ly sữa bia thơm ngon và giúp tăng cân hiệu quả.
- Bước 4: Để đạt kết quả tốt nhất, hãy uống sau bữa ăn khoảng 15-20 phút và mỗi tuần uống 3 lần là sẽ giúp cân nặng của bạn tăng nhanh chóng.
Cách tăng cân bằng bia và sữa đặc
2
Lưu ý khi uống bia sữa tăng cân
Kết hợp sữa đặc và bia sẽ giúp bạn tăng cân nhanh chóng, nhưng không vì vậy mà lạm dụng nó quá mức, chỉ nên áp dụng phương pháp này trong vòng 1 tháng. Sau khi cân nặng đã được như ý muốn thì hãy kết hợp thêm cùng với nhiều loại thực phẩm khác nhau vào chế độ ăn hằng ngày để chất dinh dưỡng được bổ sung đầy đủ và đa dạng hơn nhé.
Dù được mệnh danh là loại thức uống có khả năng tăng cân nhanh chóng, nhưng nếu bạn đã từng bị dị ứng hoặc có dấu hiệu bị dị ứng với bia thì đừng nên thử phương pháp này, kẻo rước thêm họa vào người đấy.
Thỉnh thoảng uống bia với số lượng ít có thể giúp tăng cường tiêu hóa, ăn ngon miệng hơn. Nhưng nếu uống nhiều thường xuyên sẽ gây ra nhiều hậu quả không tốt cho sức khỏe. Còn sữa đặc thành phần chủ yếu là đường, rất ít chất dinh dưỡng nên không phải là thức uống tốt cho người cần tăng cân.
Đối tượng không nên uống bia và sữa đặc
Nếu bạn bị dị ứng với thức uống có cồn, người bệnh tiểu đường hay đang mang thai cũng không nên uống nhé.
Tăng cân bằng việc uống bia kết hợp cùng sữa ông thọ có rất nhiều công dụng tốt cho cơ thể. Với những người đã thử mọi cách mà cân nặng vẫn đứng im vậy thì hãy thử ngay công thức này, chắc chắn sẽ mang đến cho bạn kết quả như mong đợi chỉ sau tháng đầu sử dụng. Hy vọng qua những thông tin mà mình đã chia sẻ có thể giúp bạn tìm được phương pháp tăng cân an toàn với chi phí thấp nhưng đem lại hiệu quả cao.
Bạn sẽ quan tâm: