So sánh sữa mẹ và sữa công thức cho bé
Nhiều mẹ đầu tư thời gian và công sức để tìm hiểu sữa công thức nào tốt cho bé, nhưng đã thử 1 lần so sánh sữa mẹ và sữa công thức chưa nhỉ? Mặc dù nhận định trong đầu sẽ là sữa mẹ tốt hơn, nhưng tốt thế nào? Cùng tìm hiểu nhé!
Sự khác biệt giữa sữa mẹ và sữa công thức
Sữa mẹ và sữa công thức không giống nhau
Tiêu chí |
Sữa mẹ |
Sữa công thức |
Nguồn gốc |
Từ bầu ngực người mẹ: sữa bú trực tiếp (hoàn toàn không nhiễm khuẩn), sữa mẹ trữ đông, sữa mẹ đi xin. |
Tổng hợp từ sữa bò, sữa dê hoặc sữa đậu nành và có thể nhiễm khuẩn. |
Mùi vị |
Thay đổi theo chế độ ăn uống của người mẹ, nhưng thường luôn hợp khẩu vị và sở thích của bé. |
Mỗi nhãn hiệu sữa có mùi vị sữa khác nhau, nhìn chung sữa tốt có mùi thơm nhưng có thể hợp khẩu vị với bé hoặc không. |
Kháng thể |
Cung cấp kháng thể và các dưỡng chất giúp bé tăng cường sức đề kháng. |
Dù được bổ sung kháng thể cũng không so sánh được với sữa mẹ. |
Lượng nước |
Đáp ứng đủ nhu cầu và sự phát triển của bé, đặc biệt trong 6 tháng đầu. |
Phụ thuộc vào chỉ dẫn pha chế của từng công thức sữa. |
Protein |
Dễ hấp thụ, phù hợp với sự tăng trưởng và phát triển của bé. |
Có thể nhiều hơn gấp đôi sữa mẹ, khó hấp thu hơn, khó tiêu hóa. |
Chất béo |
Đủ acid béo cần thiết, có men lipase để tiêu hóa mỡ. |
Thành phần khác với sữa mẹ, thiếu các acid béo cần thiết, khó tiêu hóa. |
Vitamin và khoáng chất |
Được chuyển hóa vào sữa mẹ qua quá trình ăn uống, mẹ ăn uống đủ chất sẽ đáp ứng nhu cầu của bé. |
Được tổng hợp nên có thể nhiều hoặc ít hơn nhu cầu của bé, khó hấp thu hơn. |
Carbohydrate |
Hàm lượng cao hơn sữa công thức, được coi là nguồn năng lượng chính trong quá trình phát triển của bé, nhất là giai đoạn đầu đời. |
Hàm lượng thấp và thường được tổng hợp từ sữa bò khó hấp thụ hơn cho bé. |
Sữa nào tốt hơn cho bé?
Xét về nhu cầu dinh dưỡng
Sữa công thức không thay thế hoàn toàn được sữa mẹ về dinh dưỡng
Có thể nói sữa công thức hoàn toàn không thay thế được cho sữa mẹ.
Mặc dù sữa công thức được sản xuất nhằm bắt chước những chất có trong sữa mẹ, nhưng không đạt được sự cân đối với nhu cầu của bé và không thể tự nhiên hay giống như trong sữa mẹ được.
Sữa mẹ cũng thân thiện với hệ tiêu hóa của bé hơn, không khiến bé gặp các vấn đề về tiêu hóa như đầy hơi, táo bón...
Về lợi ích phát triển của bé
Sữa mẹ cũng hỗ trợ bé tốt hơn trong quá trình tăng trưởng và phát triển toàn diện
Các nghiên cứu chỉ ra rằng bé được bú mẹ thường xuyên sẽ có hoạt động chức năng não tốt hơn và giảm nguy cơ đột tử ở trẻ sơ sinh.
Lợi ích bú sữa mẹ còn kéo dài mãi đến giai đoạn sau này của trẻ, giúp bé giảm các nguy cơ bệnh tật như béo phì, tiểu đường tuyp 1 và 2, hen suyễn, mỡ máu cao, bệnh bạch cầu, bệnh Hodgkin (một loại ung thư hệ bạch huyết).
Trẻ được bú sữa mẹ cũng phát triển tốt hơn về mặt cảm xúc, tạo mối dây liên kết bền chặt hơn giữa bé với mẹ.
Nếu mẹ thay thế hoàn toàn sữa mẹ bằng sữa công thức
- Mẹ sẽ cắt bỏ mối dây liên kết tuyệt vời nhất giữa mẹ và bé.
- Bé không nhận đủ dưỡng chất cho nhu cầu tăng trưởng và phát triển toàn diện.
- Sức đề kháng của bé yếu hơn, kèm theo đó thường là những vấn đề về tiêu hóa.
- Khả năng phát triển nhận thức và trí tuệ cũng có thể kém hơn.
- Và cả những hệ lụy về sức khỏe lâu dài...
Nếu mẹ nào đặng đừng không thể cho bé bú mẹ hoàn toàn, hãy cố gắng tối đa nhất để cho bé được dùng sữa mẹ từ các nguồn khác để bé được tận dụng những lợi ích tuyệt vời mà sữa mẹ mang lại nhé!