Nhiệt độ phòng cho trẻ sơ sinh bao nhiêu là phù hợp?
Trẻ sơ sinh có sức đề kháng yếu nên dễ ảnh hưởng bởi nhiệt độ xung quanh. Vậy nhiệt độ phòng cho trẻ sơ sinh bao nhiêu là phù hợp? Cùng tìm hiểu ngay nhé!
Trẻ sơ sinh là đối tượng có sức đề kháng yếu do chưa được phát triển hoàn thiện, dễ bị ảnh hưởng sức khỏe bởi nhiều yếu tố, trong đó có nhiệt độ. Nhiệt độ phòng đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe của trẻ, vậy nhiệt độ phòng cho trẻ sơ sinh bao nhiêu là phù hợp? Cùng Tip Hay tìm hiểu ngay nhé!
1
Nhiệt độ cơ thể của trẻ ổn định là bao nhiêu?
Đối với trẻ sơ sinh đủ tháng, mức thân nhiệt ổn định sẽ nằm trong khoảng từ 36.5 - 37.5 độ C, còn đối với trẻ sinh ra không đủ tháng thì thân nhiệt của bé sẽ nhạy cảm hơn.
Trẻ mới sinh ra cần được ủ ấm, mặc quần áo đầy đủ, mang bao tay, bao chân, đội mũ và đắp chăn mỏng nhẹ để tránh nguy cơ bị nhiễm lạnh.
Nhiệt độ cơ thể của trẻ ổn định là 36.5 - 37.5 độ C
2
Nhiệt độ phòng cho trẻ bao nhiêu là thích hợp?
Nếu bạn cho trẻ nằm trong phòng, nhiệt độ phòng cho trẻ sơ sinh thích hợp nên duy trì ở mức từ 26 - 28 độ C. Không nên để nhiệt độ phòng hạ thấp dưới 26 độ C và cũng không nên quá cao.
Hạn chế để nhiều quạt gió, điều hòa phà thẳng vào người trẻ cũng như đảm bảo trẻ nằm nơi khô ráo, thoáng mát.
Nhiệt độ phòng cho trẻ sơ sinh duy trì ở mức từ 26 - 28 độ C
3
Cách điều chỉnh nhiệt độ cho trẻ
Nếu nhiệt độ phòng thấp
Nếu nhiệt độ trong phòng quá thấp bạn có thể dùng các thiết bị có công dụng điều chỉnh nhiệt như máy điều hòa 2 chiều, máy sưởi để tăng nhiệt độ phòng ấm hơn, đảm bảo thân nhiệt của bé không bị hạ xuống thấp.
Nếu nhiệt độ phòng cao
Nếu nhiệt độ phòng quá cao, bạn có thể áp dụng một số biện pháp sau:
- Bật quạt nhưng nên bật quạt cách xa nơi bé nằm.
- Không hướng luồng gió của quạt vào người bé, bật quạt chỉ nhằm mục đích làm mát phòng.
- Thường xuyên kiểm tra nhiệt độ của trẻ.
- Nếu trời quá nóng thì có thể chỉ cần cho trẻ mặc tã.
Cách điều chỉnh nhiệt độ cho trẻ
4
Lưu ý về nhiệt độ trong phòng của trẻ
- Hạn chế nhiều người ra vào nơi bé nằm vì dễ lây lan vi khuẩn nguy hiểm.
- Không nên để nhiều vật dụng gần nơi bé ngủ, tránh vật dụng rơi vào bé cũng như hạn chế đồ vật sinh nấm mốc.
- Không nên hạ nhiệt độ phòng quá thấp theo cảm nhận của người lớn chúng ta, bởi cơ thể trẻ sẽ nhạy cảm hơn, không thể điều chỉnh theo và dễ bị cảm lạnh.
- Đảm bảo nơi nằm của bé luôn thông thoáng, sạch sẽ, không ẩm mốc, mùi hôi.
- Hạn chế di chuyển bé đến nhiều nơi kể cả trong nhà, bởi nhiệt độ môi trường thay đổi sẽ khiến bé bị sốc nhiệt.
Lưu ý: Bạn nên đắp một chiếc chăn mỏng lên người bé khi ngủ để giữa người bé và mặt trong chăn có một khoảng nhỏ. Khoảng không gian này sẽ giúp duy trì độ ẩm và nhiệt độ với mức lý tưởng cho bé giấc ngủ ngon hơn.
Lưu ý về nhiệt độ trong phòng của trẻ
Trên đây là những lưu ý giúp bạn xác định nhiệt độ phòng phù hợp với trẻ sơ sinh. Hy vọng bài viết sẽ giúp bạn chăm sóc con yêu nhà mình một cách tốt nhất!