Lợi ích của nước yến đối với trẻ em
Nước yến có chứa hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, có tác dụng rất tốt cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, cũng có nhiều bà mẹ băn khoăn có nên cho trẻ sử dụng nước yến.
Nước yến là thức uống yêu thích của nhiều người, cung cấp nhiều dưỡng chất bồi bổ cho sức khoẻ. Vậy đối với trẻ em thì sao? Nước yến có lợi ích gì với trẻ? Cùng tìm hiểu trong bài viết sau đây để rõ hơn nhé.
1
Thành phần dinh dưỡng có trong nước yến
- Nước yến sào là loại nước được chiết xuất từ thiên nhiên, chứa rất nhiều thành phần dinh dưỡng có tác dụng tốt cho sức khỏe của bé.
- Nó chứa hàm một lượng lớn Protein cùng 18 loại axit amin hữu ích khác.
- Ngoài ra, trong nước yến sào còn chứa 31 loại nguyên tố vi lượng khác nhau như: Brôm, đồng, kẽm, canxi, sắt,... hỗ trợ cho trẻ phát triển về thần kinh và trí não.
2
Nước yến mang lại lợi ích gì cho trẻ?
- Bổ sung nước yến cho bé có tác dụng giúp cho hệ miễn dịch của bé được tăng cường, nhờ thành phần axit amin và các nguyên tố vi lượng có trong nước yến.
- Trong nước yến có chứa hàm lượng sắt và canxi cao, có tác dụng hỗ trợ cho hệ xương và răng của bé chắc khỏe.
- Ngăn ngừa được tình trạng táo bón ở trẻ, nó giúp cho đường ruột cũng như hệ tiêu hóa của bé tiêu hóa dễ dàng và thuận lợi hơn.
- Ngoài ra, nước yến còn có tác dụng hữu ích trong việc thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu trong cơ thể bé, giúp bé phát triển khỏe mạnh và thông minh hơn.
- Do nước yến rất dễ hấp thu, nên khi bổ sung cho bé sẽ giúp cho cơ thể bé dễ dàng hấp thụ các chất dinh dưỡng có trong đó và giúp bé ăn ngon miệng.
3
Lưu ý khi cho bé sử dụng nước yến
Nước yến tuy có tác dụng rất tốt, nhưng nếu sử dụng quá nhiều sẽ gây nên tác dụng ngược cho trẻ, vì vậy cần lưu ý chọn sản phẩm phù hợp với độ tuổi của bé:
- Đối với trẻ trên 1 tuổi chỉ nên sử dụng khoảng 70 – 100ml/ngày.
- Đối với trẻ dưới 1 tuổi nên hạn chế sử dụng nước yến vì hệ tiêu hoá của bé chưa hoàn thiện, thận chưa đủ sức lọc, dễ bị rối loạn tiêu hóa và tổn thương dạ dày.
Khi cho bé uống, tránh cho bé uống nhiều cùng một lúc và nên sử dụng thường xuyên.
Nên chọn mua nước yến ở những nơi uy tín, chất lượng. Không nên mua nước yến bán tràn lan trên thị trường mà không rõ nguồn gốc, xuất xứ.
Đối với các bé mắc bệnh viêm nhiễm ngoài da hoặc có triệu chừng như: Nôn ói, dị ứng thì cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi cho bé sử dụng.
Tham khảo:
Yến sào là gì? Tác dụng của yến sào và cách chưng yến sào
Hy vọng những chia sẻ của Tip Hay sẽ giúp cho mẹ hiểu thêm về tác dụng của nước yến đối với trẻ. Để giúp trẻ phát triển khỏe mạnh, mẹ nhớ thêm nước yến vào thực đơn của bé nhé!
Nguồn: VOH
Có thể bạn quan tâm:
>> Nước yến sào và tổ yến chưng sẵn đâu là lựa chọn tốt nhất?
>> Cách chọn nước yến sào chất lượng