Kinh nghiệm chọn sữa bột dựa vào thành phần dinh dưỡng
Sữa bột là nguồn dinh dưỡng cần thiết cho trẻ khi không được hưởng nguồn sữa mẹ. Sữa bột cho trẻ có nhiều loại với thành phần dinh dưỡng khác nhau. Cùng Tip Hay tìm hiểu kinh nghiệm chọn sữa bột phù hợp dựa vào thành phần dinh dưỡng bạn nhé!
1
Đâu là “chuẩn” để chọn sữa bột cho trẻ?
Trẻ nhỏ, nhất là trẻ dưới 6 tháng tuổi, cần loại sữa bột có thành phần gần giống nhất với sữa mẹ. Bởi vì trong giai đoạn này, sữa mẹ là loại thực phẩm phù hợp nhất cho bé.
Sau 6 tháng tuổi, lượng sắt và các khoáng chất khác trong sữa mẹ không còn đủ cho nhu cầu của bé, tuy nhiên có thể được bổ sung bằng ăn dặm.
2
Thành phần dinh dưỡng trong sữa bột mà mẹ nên chú ý
Protein
Các loại sữa bột thường có hàm lượng Protein khá cao, có khi cao gấp đôi sữa mẹ. Vì vậy các mẹ có thể yên tâm rằng lượng Protein trong sữa bột đáp ứng đủ nhu cầu của bé.
Chất béo
Các loại sữa công thức thường được “thiết kế” với lượng chất béo vừa đủ, phù hợp với nhu cầu của trẻ.
Carbohydrate
Carbohydrate là nguồn cung cấp năng lượng chính cho trẻ. Lượng carbohydrate trong sữa bột thường xấp xỉ hoặc cao hơn một chút trong sữa mẹ.
Sắt, Canxi và các khoáng chất khác
Bổ sung sắt là rất cần thiết khi lượng sắt trong sữa mẹ không đủ cho nhu cầu của bé.
Canxi cần cho bé phát triển chiều cao, xương và răng chắc khỏe.
Vitamin
Bạn nên chọn loại sữa bột bổ sung nhiều loại Vitamin cho bé như Vitamin A, K, B1, B2, B3, B12, C, E,…
Bổ sung những chất khác
Một số loại sữa bột có bổ sung thêm công thức "làm sánh sữa", hệ chất xơ hòa tan, hệ men vi sinh, các lợi khuẩn đường ruột, DHA, Choline, Omega 3, Omega 6,… phù hợp với nhu cầu đa dạng của các bé.
3
Chọn sữa bột theo nhu cầu của bé
Những bé có nhu cầu tăng cân, bạn nên chọn cho bé loại sữa bột có thành phần Protein và Carbohydrate cao hơn một chút.
Nên chọn sữa bột có bổ sung sắt, nhất là đối với trẻ trên 6 tháng tuổi.
Để bé phát triển chiều cao, xương và răng chắc khỏe, cần chọn loại sữa bột có bổ sung Canxi. Mẹ nên lưu ý chọn loại có tỉ lệ Canxi/Photpho khoảng 1.2 đến 2 để bé hấp thu Canxi hiệu quả nhất.
Nên chọn cho bé loại sữa bột bổ sung nguồn Vitamin và khoáng chất phong phú.
Sữa bột bổ sung hệ chất xơ hòa tan tốt cho những bé hay bị táo bón.
Hệ men vi sinh và các lợi khuẩn đường ruột phù hợp cho bé có các vấn đề về hệ tiêu hóa như đầy bụng, khó tiêu,...
DHA, Choline, Omega 3, Omega 6 bổ sung trong sữa bột giúp bé phát triển trí não tốt hơn.
Với những trẻ thường xuyên bị nôn trớ (không do bệnh lý), sữa bột bổ sung công thức "làm sánh sữa" là một lựa chọn tốt. Bạn có thể lựa chọn sữa bột nan supreme dành cho bé tốt nhất
Ngoài các kinh nghiệm chọn sữa bột dựa vào thành phần dinh dưỡng trên, bạn cần ưu tiên chọn những sản phẩm của thương hiệu uy tín, chất lượng, một số sản phẩm được nhiều bà mẹ tin dùng như: Sữa bột NutiFood Grow Plus+ lon 900g, sữa bột Abbott Grow 4 lon 1.7kg, sữa bột Abbott PediaSure BA hương vani lon 1.6kg, sữa bột NAN Optipro 2 lon 900g,...
Để bé phát triển toàn diện và tốt nhất, chọn đúng loại sữa bột phù hợp là rất quan trọng. Hi vọng bài viết này giúp mọi người chọn được loại sữa bột phù hợp nhất cho trẻ!
Xem thêm: Mách mẹ cách chọn sữa bột cho bé
Đón xem thêm nhiều bài viết hay và thú vị tại Khỏe đẹp mỗi ngày