Giải đáp thắc mắc: 'Trẻ 14 tuổi có nên dùng kem chống nắng?'

Để đảm bảo hiệu quả sản phẩm cũng như sức khỏe tự nhiên cho làn da, bạn nên lưu ý một số điều sau đây khi cho trẻ 14 tuổi sử dụng mỹ phẩm kem chống nắng.

Da của con trong độ tuổi 14 - thời điểm trong giai đoạn dậy thì thường rất dễ bị kích ứng. Để đảm bảo sức khỏe cho làn da trẻ, hôm nay, Tip Hay sẽ lưu ý một số điều khi bạn cho trẻ 14 tuổi sử dụng kem chống nắng nhé!

1 Đặc điểm da ở tuổi 14 và cần thiết của việc dùng kem chống nắng

Đặc điểm da ở tuổi 14 và cần thiết của việc dùng kem chống nắng

Tuổi 14 thường thuộc giai đoạn dậy thì của trẻ, đồng thời cũng là giai đoạn hormone bên trong cơ thể tăng, tuyến dầu trên da hoạt động mạnh mẽ hơn, tuy nhiên cấu trúc tế bào da lại có phần mịn màng và lớp biểu bì mỏng hơn so với người trưởng thành.

Do đó, da trẻ trong độ tuổi này thường rất nhiều dầu nhờn, lỗ chân lông hay bít tắc và dễ bị tác động bởi các yếu tố môi trường, vì thế hay xuất hiện các tình trạng như mẩn đỏ, mụn trứng cá, sạm da, viêm nhiễm,...

Vì thế, việc cho trẻ ở tuổi 14 sử dụng kem chống nắng là rất cần thiết. Bởi, kem chống nắng sẽ bảo vệ da khỏi tác động của tia tử ngoại, giảm ảnh hưởng xấu từ ánh nắng mặt trời, nhờ đó hạn chế các tình trạng nám, tàn nhang, sạm da, da không đều màu cũng như các dấu hiệu lão hóa.

2 14 tuổi có nên dùng kem chống nắng hay không?

Sử dụng kem chống nắng ở độ tuổi 14 nhằm giúp bảo vệ da trẻ khỏi các tác động xấu

Như đã nói ở trên, việc sử dụng kem chống nắng ở độ tuổi này là rất cần thiết. Bởi, điều này sẽ giúp bảo vệ da khỏi ảnh hưởng của tia UV, góp phần tạo nên một lớp hàng rào trên da, giúp cấp ẩm, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa và giảm nguy cơ xuất hiện tàn nhang, cháy nám, viêm da, tổn thương da,...

Bên cạnh đó, theo bác sĩ Nguyễn Xuân Quang thuộc Trung tâm trị liệu chăm sóc da MD medical, việc tập cho con sử dụng kem chống nắng không chỉ giúp bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng, tia bức xạ mà đồng thời điều này cũng cần thiết để tập thói quen chăm sóc da cho con.

3 Chọn lựa kem chống nắng phù hợp cho tuổi 14

Thành phần trong kem chống nắng nên có cho trẻ ở tuổi 14

Khi lựa chọn kem chống nắng cho trẻ ở độ tuổi 14, bạn nên lưu ý về bảng thành phần trong mỹ phẩm như sau:

Thành phần trong kem chống nắng nên có cho trẻ ở tuổi 14

• Nên có chất chống tia UV: Bảng thành phần của kem chống nắng cho trẻ ở tuổi 14 nên có các chất chống tia UV như titanium dioxide, zinc oxide, avobenzone, oxybenzone,...
• Không nên có các chất gây kích ứng: Để đảm bảo an toàn cho làn da, bạn nên cho trẻ sử dụng các loại kem chống nắng không chứa hương liệu, cồn, paraben, các hợp chất hóa học gây dị ứng mà chỉ có các thành phần dịu nhẹ, an toàn.
• Nên có nhiều thành phần giúp dưỡng da: Ngoài tác dụng chống nắng, bạn nên cho trẻ ở độ tuổi này sử dụng các loại kem chống nắng chứa nhiều hợp chất như vitamin E, vitamin B3,... nhằm giúp cấp ẩm và dưỡng da tự nhiên.
• Thành phần có khả năng kháng nước: Bảng thành phần của kem chống nắng nên có đặc tính kháng nước, nhằm giúp lớp kem sẽ không bị trôi đi khi trẻ hoạt động ngoài trời và tiết ra mồ hôi.

Chỉ số chống nắng phù hợp với làn da trẻ ở tuổi 14

Để đảm bảo hiệu quả chống nắng nhưng vẫn an toàn cho da, bạn nên chọn kem chống nắng với chỉ số SPF như sau:

Chỉ số chống nắng phù hợp với làn da trẻ ở tuổi 14

• SPF 30 trở lên: Với chỉ số này, mỹ phẩm sẽ bảo vệ làn da con khỏi tia UVB lên đến 97%. Ngoài ra, trẻ cũng có thể sử dụng kem chống nắng có SPF 50+ nhằm tối ưu hóa tác dụng chống nắng và hạn chế tình trạng cháy nám, tổn thương da.
• Đánh giá loại da: Để chọn lựa được dòng sản phẩm thích hợp với da, bạn cần hiểu rõ và đánh giá da của trẻ thuộc loại gì. Cụ thể, nếu da của con dễ nhạy cảm, bạn nên cho trẻ sử dụng loại kem chống nắng có độ SPF cao nhằm giúp bảo vệ làn da của con.
• Xem xét tần suất tiếp xúc với ánh nắng: Nếu con phải đi học, tham gia nhiều ngoài hoạt động ngoài trời, bạn nên cho trẻ sử dụng loại kem chống nắng có chỉ số SPF cao để đảm bảo hiệu quả sản phẩm được kéo dài liên tục.

Cách sử dụng, bảo quản kem chống nắng

Nhằm giúp mỹ phẩm phát huy tối đa hiệu quả chống nắng, bạn nên lưu ý các điều sau khi cho trẻ sử dụng sản phẩm:

Cách sử dụng, bảo quản kem chống nắng

• Sử dụng kem chống nắng đều đặn, lượng vừa phải: Để hiệu quả chống nắng được tối ưu, bạn chỉ nên lấy một ít kem chống nắng 1 - 2g, đồng thời cần thoa kem đều khắp các vùng da nhằm bảo vệ cơ thể hiệu quả.
• Thoa kem chống nắng từ trước: Bạn nên thoa kem 15 - 30 phút trước khi tiếp xúc với ánh nắng nhằm giúp kem có thời gian thấm vào da và tạo lớp màng bảo vệ.
• Sử dụng kem chống nắng đều đặn: Sau khoảng 2 giờ bạn nên cho trẻ thoa lại kem chống nắng để đảm bảo hiệu quả bảo vệ da được duy trì lâu dài.

4 Các biện pháp bảo vệ da khác

Ngoài việc sử dụng kem chống nắng, bạn cũng nên tập cho trẻ sử dụng các biện pháp bảo vệ da như sau:

Các biện pháp bảo vệ da khác

• Che chắn da trước ánh nắng: Bên cạnh việc bôi kem, bạn nên sử dụng các loại trang phụ như nón, áo có chất liệu dày, chống được tia UV nhằm che chắn da trước ánh nắng mặt trời.
• Tránh bị chiếu ánh nắng trực tiếp: Bạn nên hạn chế để bị chiếu ánh nắng trực tiếp lên da, cách riêng là từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều.
• Hạn chế tiếp xúc với tia UV nhân tạo: Để bảo vệ da khỏi các vấn đề da liễu, bạn nên chú ý không tiếp xúc trực tiếp với tia UV nhân tạo từ tanning bed hoặc tanning salon.
• Chú ý dưỡng ẩm: Ngoài các biện pháp trên, bạn nên chú ý việc dưỡng ẩm da để phục hồi sức khỏe cho da sau khi bị tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Trên đây là một số lưu ý khi cho trẻ 14 tuổi sử dụng kem chống nắng. Hy vọng với bài viết này của Tip Hay, bạn sẽ có thể giúp cải thiện sức khỏe cho làn da của con, đồng thời hỗ trợ trẻ bảo vệ làn da tự nhiên của mình ở môi trường nhiều tia UV bên ngoài nhé!