Dưỡng da toàn diện với bó rau nấu canh quen thuộc mỗi ngày
Bạn có biết rau dền đỏ không chỉ dùng để nấu ăn, mà còn được sử dụng để làm đẹp, hãy cùng Tip Hay tìm hiểu các cách làm đẹp từ rau dền nhé!
Dền đỏ là một loại rau phổ biến và quen thuộc với các gia đình Việt Nam. Không chỉ dễ ăn ,rẻ mà rau dền được yêu thích nhờ vào lượng dinh dưỡng dồi dào mà nó cung cấp cho cơ thể. Vì thế mà rau dền đỏ được ứng dụng trong nhiều mẹo làm đẹp, hôm nay hãy cùng Tip Hay tìm hiểu nhé!
1
Dùng dền đỏ để làm mặt nạ
Rau dền rất giàu vitamin A, vitamin C và một số các dinh dưỡng thiết yếu, giúp da kháng viêm và chống nhiễm trùng. Ngoài ra, rau dền có đặc tính làm se mạnh mẽ nên có tác dụng điều trị một số vấn đề ở da như mụn trứng cá, eczema,...
Trong chanh cũng rất giàu vitamin C giúp da sáng khỏe hơn và làm đều các mảng màu da.
Khi kết hợp rau dền đỏ với chanh để dưỡng da, loại mặt nạ thiên nhiên này sẽ giúp làn da của bạn trở nên khỏe mạnh hơn, chống lại các tác nhân gây hại, cũng như rất hiệu quả trong việc làm mờ các vết thâm trên da.
Dùng dền đỏ để làm mặt nạ
Nguyên liệu
-
Rau dền cơm
Cách thực hiện
2
Dùng nước rau dền đỏ để gội đầu
Trong rau dền đỏ khá dồi dào chất sắt, vì thế nó có thể khắc phục được các chứng rụng tóc do bị thiếu sắt hoặc các vi chất cần thiết. Đây là một mẹo dân gian quen thuộc và được nhiều người áp dụng, vì độ an toàn lành tính và còn rất hiệu quả.
Dùng nước rau dền đỏ để gội đầu
Nguyên liệu
-
Rau dền đỏ
Cách thực hiện
Mẹo hay:
Nên mua rau dền đỏ thay vì dùng loại xanh vì dền lá xanh tác dụng sẽ không mạnh bằng. Có thể thay thế bằng
củ dền.
Bạn nên thực hiện cách này ngày cách ngày hoặc ngày 2 ngày. Bạn sẽ thấy tác dụng sau khoảng 2 tuần sử dụng.
3
Sinh tố rau dền đỏ và táo
Rau dền chứa rất nhiều lipid, glucid, vitamin,... đặc biệt beta – caroten trong rau dền cao hơn gấp hai lần so với loại cà, giúp ích cho việc nâng cao sức miễn dịch cho cơ thể, cũng như làn da.
Trong Đông y rau dền đỏ được coi là một vị thuốc có tính mát, với tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu,... vì thế nó cũng rất hiệu quả cho những người bị mụn, nhọt,... hoặc các vấn đề về da do nóng trong người.
Ngoài ra trong mẹo này còn có táo, chứa nhiều vitamin C giúp trẻ hóa làn da và hỗ trợ, cũng như ngăn ngừa các căn bệnh như chàm hoặc kích ứng da.
Sinh tố rau dền đỏ và táo
Nguyên liệu
-
Hai quả táo đỏ hoặc xanh
-
50gr rau dền đỏ non
-
Một ít đá bào
Cách thực hiện
Mong rằng với những mẹo hay từ rau dền ở trên đã phần nào giúp bạn hiểu hơn về rau dền, cũng các mẹo hay của loại rau này đối với sức khỏe và làn da nhé.