Cảnh báo: Khi mang thai không nên ăn những loại quả này!

Trong thời kì thai nghén, không phải ăn gì cũng giúp bổ cho thai nhi và mẹ bầu, có những loại quả tuyệt đối các mẹ không nên đụng vào để tránh nguy hiểm sức khỏe của cả hai.

1 Quả dứa

Với người bình thường, dứa có vô vàn công dụng hữu ích như giải khát, lợi tiểu, giải độc, làm đẹp,…

Tuy nhiên, với phụ nữ mang thai 3 tháng đầu, chất bromelain có trong trái dứa có khả năng làm mềm tử cung, kích thích tử cung co bóp có thể dẫn đến sẩy thai.

Trái dứa càng xanh thì chất bromelain càng cao.

Loại chất này sẽ bị mất đi khi đun nấu, nhưng tốt nhât nên hạn chế ăn dứa.

2 Quả nhãn

Nhãn chứa nhiều khoáng chất, Vitamin A, C, Kali, Phốt Pho, Magie, Sắt nhưng lại mang tính nhiệt.

Ăn nhãn khiến mẹ bầu bị nóng trong người và gây táo bón cho người ăn.

Khi ăn nhiều nhãn cùng lúc, nhãn có thể đem đến mối nguy lớn cho thai nhi như động huyết, đau tức bụng dưới, tổn thương thai nhi.

3 Quả ổi

Ổi là một trong những loại quả chứa hàm lượng vitamin C cao nhất trong các loại trái cây.

Thông thường, khi mang thai, phụ nữ có khuynh hướng thèm các thứ chua ngọt như ổi, xoài, cóc,…

Nhưng ổi mang tính nóng, ăn nhiều và đặc biệt ăn cả vỏ sẽ làm mẹ bầu khó mà đi tiêu, làm tiêu tốn thời gian và công sức, có thể khiến mẹ đau rát khi đi vệ sinh.

4 Đu đủ xanh

Đu đủ xanh chứa nhiều loại enzymes và mủ trắng. Đây là nguyên nhân gây co thắt tử cung làm sẩy thai nếu mẹ bầu vô tình ăn phải.

Thay vì ăn đu đủ xanh, mẹ bầu nên ăn đu đủ đã thực sự chín vàng. Trong quá trình chín, các chất Papain, Prostaglandin, Oxytocin sẽ bị mất đi, chỉ còn lại các chất dinh dưỡng cho mẹ và thai nhi.

5 Quả đào

Giống như các loại quả trên, quả đào cũng có tính nóng, ăn nhiều dễ bị táo bón, đầy bụng và gây xuất huyết.

Nếu ăn luôn vỏ, các lông tơ của đào có thể bám vào cổ họng làm ngứa rát khó chịu.

Mang thai, người phụ nữ phải chăm sóc và cẩn trọng cho cả hai người. Không nên vì những sự thèm ăn hay sở thích nhất thời gây ảnh hưởng đến thai nhi.

Xem thêm: Lợi ích của chuối đối với mẹ bầu

Tham khảo nguồn: Bệnh viện Hà Nội, phunutoday.vn