Cần làm gì để phòng ngừa và cải thiện quan hệ sau sinh bị ra máu?

Sau sinh, khi quan hệ có thể gặp phải trường hợp ra bị ra máu. Vậy cần làm gì để phòng ngừa và cải thiện tình trạng này, cùng theo dõi bài viết sau.

Tình trạng quan hệ sau sinh bị ra máu là tình trạng phổ biến thường gặp. Tuy nhiên việc ra máu nhiều và thường xuyên có thể dẫn đến viêm nhiễm, gây nên các bệnh tử cung ảnh hưởng đến sức khỏe. Sau đây, hãy cùng Tip Hay tìm hiểu lý do tại sao và cách phòng ngừa, cải thiện tình trạng quan hệ sau sinh bị ra máu nhé.

Lưu ý: Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

1 Vì sao quan hệ sau sinh bị ra máu?

Quan hệ ngay khi chưa hết sản dịch

Sản dịch - dịch của âm đạo tiết ra sau sinh có chức năng đào thải máu và các mô niêm mạc tử cung bong ra. Tình trạng này có thể diễn ra đến 4 tuần sau sinh và ít dần theo thời gian. Đôi khi sản dịch có thể ngưng trong vài ngày và tiếp tục xuất hiện lại. Sản dịch vẫn còn tiết ra thì chứng tỏ tử cung chưa lành trở lại và vẫn còn nguy cơ bị nhiễm trùng, viêm nhiễm.

Quan hệ ngay khi chưa hết sản dịch

Vậy nên, các chuyên gia y tế khuyên rằng không nên quan hệ khi sản dịch vẫn còn. Đây cũng là nguyên nhân xảy ra hiện tượng quan hệ sau sinh bị ra máu. Nên đợi sau khi có kết quả khám sau sinh 6 tuần để xác định xem cơ thể đã phục hồi hoàn toàn hay chưa mới quan hệ trở lại.

Thời gian không thích hợp

Thời gian quan hệ không thích hợp, chưa sẵn sàng, căng thẳng cũng là một trong những nguyên nhân khiến âm đạo ra máu. Nếu các mẹ chưa sẵn sàng, cơ thể chưa phục hồi hay cảm thấy đau, khó chịu thì chưa nên quan hệ trở lại.

Thời gian không thích hợp

Tình trạng sức khỏe, cảm xúc, nhu cầu và mong muốn cũng ảnh hưởng rất lớn đến “cuộc yêu”. Vì thế nên lựa chọn thời gian thích hợp, khi cả hai sẵn sàng và thoải mái với nhau nhất. Không cần quá lo lắng nếu quan hệ ra máu ít hoặc không chảy liên tục vì đây cũng là tình trạng bình thường.

Bị khô âm đạo

Sau sinh, âm đạo sẽ mất đi các chất bôi trơn tự nhiên do cơ thể sản sinh ra, vì thế đây có thể là nguyên nhân quan hệ ra máu. Các chất bôi trơn này không chỉ giúp làm tăng cảm giác thăng hoa mà còn giúp giữ độ ẩm cho âm đạo, giúp âm đạo không bị khô.

Bị khô âm đạo

Cơ thể phụ nữ cho con bú có lượng estrogen thấp hơn người bình thường. Đây là chất đóng vai trò quan trọng trong việc bôi trơn âm đạo. Vì thế, sau sinh rất dễ xảy ra tình trạng âm đạo bị khô và chảy máu khi quan hệ.

Rách mũi khâu sau sinh

Đặc biệt đối với các mẹ sinh thường, vết khâu rạch ở tầng sinh môn cần 10-14 ngày để tự tiêu và khoảng 1 tháng để phục hồi hoàn toàn. Vì thế trước thời gian này, khi quan hệ có thể khiến vết khâu tầng sinh môn này bị rách và chảy máu do mũi khâu chưa lành hẳn.

Rách mũi khâu sau sinh

2 Cần làm gì để phòng ngừa và cải thiện quan hệ sau sinh bị ra máu?

Để phòng ngừa và cải thiện quan hệ sau sinh bị ra máu, bạn cần lưu ý những điều sau:

• Không quan hệ quá sớm sau sinh: Cơ thể chưa phục hồi hoàn toàn có thể khiến tử cung bị viêm nhiễm, nhiễm trùng trầm trọng. Vì thế cần sau 4-6 tuần để phục hồi rồi mới nên quan hệ trở lại.
• Không dùng giấy vệ sinh để lau âm đạo: 1 đến 2 tuần sau sinh nên hạn chế dùng giấy vệ sinh để lau âm đạo, chậu và khu vực hậu môn. Nên vệ sinh âm đạo nhẹ nhàng bằng nước sạch để tránh viêm nhiễm.
• Sử dụng chất bôi trơn: Khi âm đạo bị khô có thể dẫn đến tình trạng quan hệ ra máu, vậy nên sử dụng chất bôi trơn sẽ giúp làm giảm tình trạng này.
• Nhẹ nhàng khi quan hệ: Cơ thể sau sinh còn yếu nên tốt nhất hãy nhẹ nhàng để giảm đau đớn và tránh ra máu khi quan hệ.
• Dạo đầu trước khi “yêu”: Dạo đầu sẽ giúp cơ thể tiết ra chất bôi trơn giúp âm đạo bớt khô và giảm tình trạng ra máu khi quan hệ.
• Lắng nghe lời khuyên của bác sĩ: Để xác định xem cơ thể đã thật sự phục hồi và sẵn sàng quan hệ trở lại chưa, bạn nên lắng nghe lời khuyên và chỉ định của bác sĩ để đảm bảo sức khỏe của mình.

Cần làm gì để phòng ngừa và cải thiện quan hệ sau sinh bị ra máu?

Trên đây là những lý do và cách phòng ngừa, cải thiện quan hệ sau sinh bị ra máu mà Tip Hay muốn chia sẻ đến bạn. Mong rằng bài viết trên đã đem đến nhiều thông tin bổ ích và thú vị.

Nguồn: Marry Baby