8 vị trí không nên để điện thoại thường xuyên kẻo gây hại sức khỏe

Nếu bạn để điện thoại ở những vị trí không phù hợp sẽ gây ra một số bệnh lý nghiêm trọng. Hãy cùng Tip Hay tìm hiểu 8 vị trí không nên để điện thoại kẻo gây hại sức khoẻ.

Không ai phủ nhận tính tiện ích của điện thoại thông minh trong thời đại ngày nay. Kể cả khi tắm, ngủ, ăn uống thì luôn có chiếc thoại “đồng hành” với bạn. Nhưng không phải vị trí nào cũng thích hợp và an toàn khi để điện thoại trong thời gian dài.

1 Túi quần phía sau

Giữ điện thoại trong túi quần rất tiện ích với nhiều người. Nhưng đôi khi, bạn có thể mắc phải những sai lầm ngớ ngẩn như làm rớt hoặc vô tình ngồi lên gây nứt màn hình điện thoại. Tuy nhiên, vấn đề đáng quan tâm là những ảnh hưởng của điện thoại đến sức khỏe.

Theo Tiến sĩ Orly Avitzur - Cố vấn Y tế cho Consumer Reports tại Mỹ cho biết một số bệnh nhân của bà phàn nàn về các cơn đau bắt đầu từ mông và xuống chân trong vài năm qua khi họ để điện thoại thường xuyên ở túi sau. Bà giải thích vị trí này có nhiều dây thần kinh, do đó vùng lưng, hông và mông sẽ dễ bị tổn thương khi một vật cứng liên tục tác động trong thời gian dài.

Đặt điện thoại túi quần phía sau

Mặt khác, điện thoại để túi quần sau còn gây cản trở khi ngồi lên ngồi xuống. Vì thế, bạn sẽ có xu hướng ngồi lệch một bên. Điều này vô tình làm ảnh hưởng đến cột sống gây tình trạng đau lưng, nặng hơn là vẹo cột sống.

2 Túi quần phía trước

Thông thường, đàn ông hay bỏ điện thoại ở túi quần phía trước để tiện cho việc nghe gọi. Thật không may, thói quen này có thể gây ảnh hưởng chất lượng tinh trùng ở nam giới.

Đặt điện thoại túi quần phía trước

Các nhà nghiên cứu từ Bệnh viện Cleveland ở Mỹ đã thực hiện thí nghiệm dựa trên các mẫu tinh dịch từ 23 người đàn ông. Kết quả cho thấy tinh trùng tiếp xúc với sóng điện từ vô tuyến có khả năng sống và vận động thấp hơn. Đồng thời, điện thoại được đặt chế độ im lặng hoặc chờ vẫn có thể gây hại nếu tiếp cận gần khu vực tinh hoàn.

3 Điện thoại đặt kế bên hông

Một số nghiên cứu chỉ ra rằng khi đặt điện thoại gần vùng hông sẽ làm suy yếu xương hông. Đây là vị trí có vai trò quan trọng giúp cho bạn có khả năng di chuyển linh hoạt. Vì thế, bạn nên để điện thoại vào túi xách thay vì đặt gần hông để bảo vệ xương tốt hơn.

Đặt điện thoại kế bên hông

4 Để điện thoại áp sát da

Điện thoại áp sát da là cơ hội cho vi khuẩn xâm nhập vào làn da bạn. Đặc biệt, các bức xạ điện từ có thể ảnh hưởng đến hệ thống thần kinh trung ương lâu dài. Tốt nhất bạn nên đặt điện thoại gần tai và cách xa ít nhất 0.5 cm so với mặt để không làm ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn.

Để điện thoại áp sát da

5 Cắm sạc điện thoại qua đêm

Thật ra, quá trình sạc điện thoại không gây hại gì cho sức khoẻ của bạn. Thực tế, nếu bạn sạc pin quá lâu có thể làm giảm tuổi thọ pin và khiến điện thoại hoạt động kém hiệu quả. Đồng thời, khi bạn đặt điện thoại đang sạc sát bên trong lúc ngủ, bạn có thể gặp nguy hiểm khi xảy ra các sự cố cháy nổ bất ngờ.

Cắm sạc điện thoại qua đêm

6 Để điện thoại nơi quá lạnh

Nhiệt độ thay đổi cực kì có hại cho các thiết bị điện tử, nhất là điện thoại. Nếu ở ngoài nhiệt độ quá thấp, thậm chí dưới 0 độ C, bạn nên chú ý bảo quản điện thoại trong túi xách hoặc sử dụng ốp lưng dày để giữ ấm.

Nếu phải hoạt động ngoài trời lạnh trong một thời gian dài, bạn hãy tắt nguồn máy đi và chỉ sử dụng lại ở trong phòng ấm.

Đặt điện thoại nơi quá lạnh

7 Để điện thoại nơi quá nóng

Ngoài nhiệt độ thấp, nhiệt độ cao cũng gây ảnh hưởng khá nhiều đến điện thoại. Khi đó, bộ phận pin và màn hình sẽ chịu tác động nhiều nhất. Bạn nên tránh đặt điện thoại ở những nơi có ánh nắng trực tiếp, gần lò nướng, xe ô tô,...để bảo vệ tuổi thọ của máy cũng như an toàn cho bản thân.

Đặt điện thoại nơi quá nóng

8 Đặt điện thoại trên giường hay dưới gối nằm

Phần lớn mọi người thường có thói quen để điện thoại trên giường, dưới gối nằm hoặc sát bên gối khi ngủ. Việc này thật ra không tốt chút nào vì bức xạ điện từ có thể ảnh hưởng tới não, mắt và giấc ngủ của bạn.

Bên cạnh đó, các tác động từ ánh sáng xanh còn tác động đến khả năng sản xuất melatonin khiến bạn dễ mắc chứng rối loạn giấc ngủ. Tốt nhất bạn nên đặt điện thoại ở xa các vị trí như giường hay dưới gối nằm để tránh đối mặt với các tình huống nguy hiểm.

Đặt điện thoại trên giường hoặc dưới gối nằm

Trên đây là những vị trí tuyệt đối không nên đặt điện thoại để bảo vệ an toàn cho sức khỏe của bạn. Hãy chia sẻ những thông tin hữu ích này đến người thân và bạn bè để giúp họ tạo được thói quen tốt cũng như phòng tránh những hệ lụy nguy hiểm khi bảo quản điện thoại. Cảm ơn bạn đã dõi!

Nguồn: Sở Y Tế Nam Định